やっぱり気になる！みんなの「朝コーヒー」まとめ

こんにちは。Lounge運営スタッフです

「モーニングコーヒー」「目覚めのコーヒー」「夜明けのコーヒー」なーんて言葉が広く使わているように、コーヒーと朝はとっても親密な関係
コーヒー好きなLounge会員のみなさんが、普段どんな“朝のコーヒータイム” を過ごしているのかちょっぴり気になるところですよね。

そこで今回は、「みんなでふぅ投票」にて実施したテーマの中から、“朝のコーヒータイム”に関する3つのテーマをそれぞれ集計してみました

●朝飲むと元気になるドリンクは？（総投票数：487票）
●朝コーヒーを飲む理由は？（総投票数：468票）
●朝のコーヒータイム、どれくらい時間をかける？（総投票数：710票）

それでは、さっそく気になる結果を順に発表します

Q：朝飲むと元気になるドリンクは？

トップはやっぱり【コーヒー】 5割超えの票を獲得し、予想通りの高い支持率となりました。多くの人にとって、一日の“元気の素”として欠かせない存在なのかもしれませんね

中でもコーヒー党が多かったのは、40代と50代。また、どの年代もコーヒー党が多数派であることは変わらないものの、30代以下は【野菜ジュース】【牛乳】の割合が、60代以上では【お茶】の割合がグッと高くなっている点も印象的でした。

• 【コーヒー】自分が1番癒されるのはカフェラトリーです。苦味とほんのりした甘さで1日頑張る活力がチャージされます。(ななみ さん)
• 【野菜ジュース】栄養がバランスよく摂れて、たくさんの野菜からパワーをもらえる気がします。(みいさん さん)
• 【牛乳】朝は牛乳！子供の頃からそうなので。(すずらん さん)
• 【お茶】お茶のカテキンパワーで口内殺菌して元気になっていると思う・・・ことにしています(takkatakka さん)
• 【水】起床後、まずお水をコップ一杯。腸を目覚ますのです。その後、お湯を沸かしてブラックコーヒーが定番ですネ！(yasuter さん)
• 【白湯】白湯で、体を温め、そのあと青汁豆乳を飲みます。体にいいかなと自己満足です(ハル さん)
• 【栄養ドリンク】本当に疲れた時はこれしかないです。(プリモのママ さん)
• 【その他】柑橘系の炭酸ジュースを飲むと、糖分と炭酸で元気になります。(サツキとメイの母さん さん）

Q：朝コーヒーを飲む理由は？

【一日を元気に前向きな気持ちでスタートさせたいから】が3割超えの票を獲得してトップ 1日の始まりにコーヒーを飲んで、「さぁがんばるぞ～」と気持ちのスイッチをONにする人が多いようです。

男女別でみてみると、女性は【家を出る前にホッと一息つきたいから】が14.7％にのぼったのに対し、男性はわずか9.0％にとどまる結果に。その一方、男性は【目を覚ますのに必要だから】が22.0％に達し、女性を約5ポイント上回りました。

• 【一日を元気に前向きな気持ちで】朝のコーヒーは、１日のスタートの合図の意味で、始まるぞ～という気持ちと体へのサインを送ります。(sakura さん)
• 【朝食のドリンクだから】朝は、インスタントのブラックコーヒーが定番ですネ！食べなくても、コーヒーは飲んでます。何となく習慣です。(yasuter さん)
• 【目を覚ますのに必要】カフェインとお豆の香りで脳を目覚まさせると思います。(みーたい さん)
• 【家を出る前にホッと一息】せかせかした生活をしたくないので、コーヒーを飲んで『ふぅ』と心を落ち着かせてからお出かけします。(さえちゃんママ さん）
• 【その他】朝一番に飲むコーヒーが血糖値の上昇を抑えるからと聞いているので。(ガラクータ さん)

Q：朝のコーヒータイム、どれくらい時間をかける？

【5分以下】と【10分以下】が僅差で1位・2位に。【1分以下】～【10分以下】を選んだ人があわせて全体の56.9％を占め、朝のコーヒータイムを10分以内で済ます「ささっと派」が多数派となりました。

また、コーヒータイムにかける時間によって、飲むコーヒーの種類もわかれる模様。【5分以下】【10分以下】のささっと派は、出かける準備をしながらインスタントやボトルコーヒーで手軽に済ませ、【15分以下】【20分以下】のゆったり派は、朝ドラやニュースを見ながらドリップコーヒーを楽しむ人が多いようです

また、年齢があがるにしたがって、コーヒータイムにかける時間が増える傾向にあることもうかがえましたよ。

• 【1分以下】仕事の合間に立ったままコーヒー飲みます。それだけでも気分転換になります！(よし！ さん)
• 【5分以下】冷蔵庫からボトルコーヒーを出してグラスに注ぐだけです。(でじこ さん)
• 【10分以下】朝は忙しいので、実は飲みながらお弁当作ってます。(ぴおぴお さん)
• 【15分以下】朝食も兼ねてます。ドリップバッグで香りを楽しみながら淹れて、ブラックでいただきます。(かぼにゃん さん)
• 【20分以下】夫のお弁当を作り終えた頃、夫がコーヒーメーカーで作ってくれたコーヒーを二人で飲むのが毎日の習慣です。(夫が毎朝コーヒー当番です。)(まーうん さん)
• 【その他】大方43分～コーヒーでひと息と気持ちの整理と1日の行動スケジュールの見直しと点検！！行動パターンのイメージトレーニングだね～！！(badboys2menz さん）

ライフスタイルにあった「朝のコーヒータイム」を♪

今回のみんなの白書は、Lounge会員のみなさんの“朝のコーヒータイムまとめ”をお届けしました
あなたは、多数派でしたかそれとも少数派でしたか

朝のコーヒータイムの過ごし方は、ライフスタイルによって人それぞれ。ゆったり派もささっと派も、自分にぴったりな一杯をチョイスして、一日のスタートを気持ちよく切りたいですね

「ふぅ投票」へのご参加をお待ちしています！

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また、こんなテーマを取り上げて欲しい！というご要望も大・大・大歓迎です。